沈夢辰在一檔綜藝節目中曝出自己和杜海濤的戀愛其實也有煩惱，最大的煩惱就是被催婚，說到不結婚的原因竟是海濤催不動，很多次在網上刷到假消息，還做了婚禮現場新郎缺席的噩夢。

據悉，杜海濤和沈夢辰同為湖南衛視的主持人。2016年，杜海濤公開承認與沈夢辰的戀情。2019年，杜海濤與沈夢辰參加戀愛綜藝，主持人問到兩人在一起幾年了，沈夢辰回答：“六年”。原來，兩人從2013年就已經開始了戀情，至今已經戀愛8年了。

二人關系一直十分要好，沈夢辰此前曾在節目中稱：“和海濤長期接觸后你就會愛上他，他的各個尺度都拿捏的非常好，不管是在照顧人方面，還是陪伴上，都時刻關心她，愛護她，給予了她想要的未來。”

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